Небольшие правила психотерапии:

Я считаю, что одним из важных аспектов психологической работы является атмосфера принятия. Наша жизнь устроена так, что мы не всегда можем обсуждать волнующие нас проблемы с родителями, друзьями или на работе. Есть такие зоны, которые табуированы обществом, семьей, и не решаются, потому что не обсуждаются в безопасной обстановке. Поэтому одним из важных правил терапии является свободное обсуждение любых волнующих тем без осуждения.

Осознанность. Осознанный подход к себе, своей жизни, своим решениям – вот еще один из важных моментов в психологической работе. Работая 20 лет я поняла, что безвыходных ситуаций не бывает, бывают сложные, трагичные, случайные, тяжелые и т.д., но если приложить психологические знания, усилия, терпение и любовь, то через некоторое время может появиться нечто хорошее. Наши жизни, точно также как цветы, требуют внимательного осознанного и бережного подхода, причем постоянного с четкими правилами и установками. Сломать легко, но восстанавливать иногда очень сложно. Некоторые проблемы требуют времени, терпения, внимания и работы над самим собой, пусть это будет сложно, но вы не будете стоять на месте.

Одним из самых интересных и живых моментов психологической работы является работа со снами и ассоциациями, вот где внутренний мир расцветает яркими (или серыми у кого как) красками. Здесь можно увидеть проблемные зоны, конфликты и очень часто решение проблемы. Главное правильно понять точный посыл вашего бессознательного.

Психологическая работа этот всего лишь инструмент для вас, чтобы увидеть разные пути выхода из сложившейся ситуации, решение всегда за вами.

Принципы работы

• конфиденциальность
• безопасность
• этика
• профессионализм
• доверие
• диалог
• исследование
• динамическое наблюдение

Формат терапии

Лицом к лицу, сессия 45 минут. Обсуждение происходит в он-лайн формате. Я использую телеграмм, проводится как обычный видео звонок. Для этого с вашей стороны достаточно телефона с видеокамерой, возможно наушники. Важно пространство вокруг вас отдельная комната или кабинет с удобным креслом и спокойная обстановка вокруг. Об отмене сессии предупреждать заранее, за день, иначе сессия оплачивается. Иногда я отправляю электронные тесты для более полного понимания ситуации.

Цена

3500 рублей – 45 минут

Отзывы

Учитывая особенность моей работы ( индивидуальность, конфиденциальность, субъективность) и чтобы защитить свои интересы и интересы своих пациентов не буду делать здесь открытые отзывы. Но я попросила тех, кто закончил лечение оставить свой отзыв, может это поможет вам сориентироваться, подходит ли данный вид психологической помощи для вас.